室内做健身操用什么垫子 室内健身操已经成为现代人保持身体健康的重要方式之一。在进行室内健身操时，选择合适的垫子非常重要，可以保护身体，提供良好的支撑和缓冲效果。那么，应该选用什么样的垫子呢？ 材质 首先，选择垫子的材质至关重要。目前市场上常见的室内健身操垫子材质有橡胶、聚氨酯和EVA等。橡胶垫子具有耐压耐磨的特点...